病むほど仕事が辛いなら逃げてOKです【私は逃げました】

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ぷよた
ぷよた

こんにちは。ぷよたです。

ブラック企業での仕事が辛すぎて辞めました。

今は在宅ワークでゆったり過ごしています。

 

突然ですが、あなたは日々の仕事に疲れ過ぎていませんか?

 

毎晩終電で深夜帰宅となり、睡眠不足が常態化している

土日にも出勤したり、自宅にいても仕事を続けている

リラックスしたり、家族や友人と気分転換したりする時間がない

 

このような状態が半年以上継続すると、いくらタフな人でも

①メンタルに異常が出てくる
②体に異常が出てくる
③慢性的に心身に疲労が蓄積していく

ということになりかねません。

 

結論:病むほど仕事が辛いなら、逃げてOKです。

なぜなら、仕事で心と体を壊してしまうなんて本末転倒だからです。

 

ぷよた
ぷよた

筆者も心身ともにボロボロになってしまい仕事を辞めました。

今はストレスもなく幸せです。

 

今回は、病むほど仕事が辛い人に向けての「応援メッセージ」です。

 

この記事の信頼性

この記事は、ブラック企業で11年耐え続け、退職したを筆者の経験をまとめています。

 

ぷよた
ぷよた

少しでも力になれれば嬉しいです。

それでは、どうぞ♪



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病むほど仕事が辛いなら会社から逃げてもOK

転職の画像筆者もそうでしたが、日本人は特に

「逃げたら負けだ」
「仕事辞める=詰み」だ

と思い込む人が多いですよね。

 

真面目で我慢強い人ほど無理をしてしまいます。

あなたは大丈夫ですか?無理していませんか?

 

弱音を吐かずに、とにかく頑張ろう

私が辞めたら、みんなもっと大変になるから申し訳ない

頑張っていれば、いつか給料上がるかもしれないし

 

確かに自分の仕事をすぐ投げ出すのは論外ですが、自分なりに考えて行動し、必死に働いても報われない時があります。

病むほど仕事が辛いのなら、我慢せずに逃げましょう。

 

ぷよた
ぷよた

筆者は、思い切って仕事を辞めたら本来の自分に戻れました。

今思えば、もっと早くに退職すれば良かったと心から思います。

 

あなたの会社は大丈夫?ブラック企業チェック

ブラック企業の画像あなたの会社、もしかしてブラック企業ではないですか?

下記のチェックリストに当てはまっていたら、要注意です。

□長時間労働
□仕事量が多すぎる
□休日出勤が多い
□有給が取れないor取りづらい
□給料が低い
□残業代が出ない
□従業員の入れ替わりが激しく離職率が高い
□募集要項に「やる気」や「情熱」などの精神論がよく出てくる
パワハラやセクハラの横行
□人がすぐ辞めるので、常に求人募集をかけている
□求人情報では「とにかく明るい笑顔の写真」を使う
□面接で、いきなり役員&代表者面接まで行く
□面接受けてから、内定までが異常に早い
□洗脳されていく同期&いつの間にか辞めていく同僚
□上司や先輩の目が死んでいる
□法令、労働基準法などはフル無視

上記、1つでも当てはまっていたらブラック企業の可能性があります。

 

 

ブラックな会社に入ってしまったら、一刻も早く逃げましょう。

断言します。明るい未来はありません。

 

病むほど仕事が辛かったので、筆者は逃げました

ガラスを破る女子の画像筆者が新卒で入社した会社はブラック企業でした。

働いてる会社がブラック企業のため、自分がいくら努力し頑張っても限界があります。

ぷよた
ぷよた

そのことに気づかず、筆者は「逃げちゃダメだ」と自分に言い聞かせ、気づくと10年が経っていました。

 

筆者が当時感じていたのは次の通りでです。

  • 毎朝会社に行くのが辛い
  • 朝から深夜まで働いて、気付いたらあっという間に1年が過ぎていく
  • 仕事量と責任、心労は増えるのに、給料は増えない
  • 心が病んでいくけど、どうしようもない

 

会社帰りに「なんのために、私こんなに頑張ってるのかな」と悔しくて悲しくて、電車の隅っこで静かに泣いていました。

 

そういった経験をしたからこそ

仕事がつらいけど、会社を辞められない•••

と思っているあなたに、これ以上無理をしてほしくないです。

 

病むほど仕事が辛いなら転職の準備を始めましょう

転職の画像

病むほど仕事が辛くて、本当に辛いなら、無理して働き続ける必要は1mmもありません。

すぐにでも、転職の準備を始めましょう。

ぷよた
ぷよた

筆者の経験上、ブラック企業から逃れるには転職するしかありません。

 

正直、働きながらの転職活動はキツイですが、ブラック企業にいる間に転職活動を始めておきましょう。

 

毎日忙しくて、転職活動どころじゃない!

と言う方は、まずは転職エージェントに無料登録してみましょう。

下記、筆者がお世話になった転職エージェントと転職サイトをまとめました。

 

【利用満足度92%】転職ならマイナビエージェント
マイナビエージェントは業界に精通したアドバイザーがおり、転職に関するアドバイスを行ってくれます。
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【利用満足度89%】転職のリクルートエージェント
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「転職サイト」と「転職エージェント」両方の要素を備えているため、求人検索から選考対策、年収交渉まで、一気通貫した転職サポートを実現できます。
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まとめ:病むほど仕事が辛いなら、逃げてOK

ブラック企業から逃げ出すには行動をするしかない

退職の画像

退職までの具体的な行動をイメージし、実行しましょう。

例えば

退職届を書いて、内々に引き継ぎ書の作成を進める
転職エージェントに登録し、転職の準備を着々と進める

 

繰り返しますが、自分から行動しない限り何も変わりません。

仕事が辛くて心が壊れそうなら、壊れる前に逃げてください。

 

ぷよた
ぷよた

逃げるのは「負け」でも「詰み」でもありません。

今よりも、良い仕事は絶対にあります。

あなたも、ゆるく快適に自分らしく生きていきませんか?

 

というわけで、今回はこのへんにします。
最後まで、読んで頂きありがとうございました。

今後も強く美しく、自分らしく生きるのに必要な情報をアップデートしていきます。
もしよろしければ、はてブ!していただけると喜びます!ではまた。

 

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