![筆者](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/06/addef6358b2dd0f5303dc689cd2bf217-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
こんにちは、ぷよたです。
ブラック企業を退職し、地方移住してゆったり過ごしています
突然ですが、あなたは会社のお局さまとの関係に頭を悩ませていませんか?
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/475ff62db984c693662e46d75de874ce.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
どの会社にも必ず1人はいる厄介なお局
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/364e9e1ad0e43ccd66b74a4af4ded5d0.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
お局様の姿を見るだけでモチベーションが下がる
![筆者](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/06/addef6358b2dd0f5303dc689cd2bf217-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
そんなあなたに、今回の記事では筆者が実践して効果のあった「お局様の対処法」を紹介します!
結論:解決策は、お局さまよりも仕事ができるようになること。
なぜなら、お局様は「自分が太刀打ちできない」と思った相手には攻撃をしてこないことがほとんどだからです。
この記事を読む価値
この記事を読むことで、お局様の特徴と対処法が分かります。
ぷよた(@puyota_japan)
【お局様の特徴】お局様とは
お局様とは
職場を取り仕切るベテラン女性に対して使われ「いじわる」「口うるさい」というネガティブな意味を含む女性の総称。
気に入らない相手(特に若い女性)に対して、厳しく当たったり、嫌味や嫌がらせ、状況を仕切りたがったりする厄介な女性です
![筆者](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/06/addef6358b2dd0f5303dc689cd2bf217-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
必ずしも長く働くベテラン女性=お局様というわけではありません。
人格や言動に問題があるからお局様って呼ばれてしまうようです
【お局様の特徴】お局様あるある
お局様の特徴①コロコロ変わるご機嫌
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/475ff62db984c693662e46d75de874ce.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
とにかく情緒が不安定。
自分の機嫌でシカトしたりニコニコしてたり…
正直めんどくさい
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/eac0680c8a48b89b5f723d8c5996b9cc.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
朝の挨拶の返事のトーンで今日の機嫌が分かる
正直私情を仕事場に持ち込むなよ、と思う
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/5ae346ef072656d50b76c7c5f8167448.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
機嫌がいいと突然お菓子を配り始めたりする
いや、要らないよ…
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/1327536a1b3116c8434d212130d778a7.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
機嫌の浮き沈みを、そのままこちらにぶつけてくる。
いきなりヒステリー 状態、かと思えばたまに優しい時もあって惑わされる
扱いがわからないw
お局様の特徴②新人いびり&若い女性に敵対心
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/2f555e00f8855e87e17e1ad504f72faf.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
うちのお局様は新人いびりをして辞めさせることもしばしばです。
お局のせいで辞めた子が何人もいる。
自分が嫌われてるのを自覚してないし、自分が原因で人が辞めていると思っていないのがタチ悪い!
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/58a7a9ff10f0ee70e1ee81b83eb8127f.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
若くて美人な女性や、仕事の覚えが早い人、会社にとって有益な新人ほど激しくいびる
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/7a362d7e6465c38202e760356a157846.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
「キツイこと言うようだけど」「あなたの為を思って言うけど」を免罪符に言いたい放題言ってくる…
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/a05faff7722e8d2d43eb25790614e696.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
いつも不満顔で、自分の言う事を聞かない人は即「除外」対象!
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/19e26a5ea7fc8020c2d16a5fd5538d21.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
若い可愛い子が入って来ると、どう見ても勝目ないのに敵対心を燃やしている
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/475ff62db984c693662e46d75de874ce.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
お気に入りの男性社員にベッタリ…
若い女子社員と男性社員への態度の違いが凄まじい
見ててイタイ…w
お局様の特徴③自信過剰で自己主張が激しい
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/209ff7750d648d5042c75619adc8155b.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
「自分がいないと店が回らない」と勘違いをしている。
いない方がスムーズに回るんだけどねw
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/364e9e1ad0e43ccd66b74a4af4ded5d0.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
お局が休みの時に「私が居なくて大丈夫?」の連絡が止まらない。
そんなに仕事出来る人でもないのに、マウントだけは優秀
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/07ecb8329851b897c25a62ccbee049be.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
お局が辞めたら、事務処理がスムーズになり、他部署から今までお局に聞けなかった業務に対する質問疑問の電話が殺到。
若い社員が生き生きし、売り上げを上げようと支店が活気づいた!
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/7a362d7e6465c38202e760356a157846.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
自分が話の中心にいないと気に入らないし、自分に媚びてこない人には意地悪をする
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/eac0680c8a48b89b5f723d8c5996b9cc.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
個人的な意見を「みんなそう言ってる」と嘘をつく。
特に何をしてくれる訳でもないのに、社内の事を全て把握しないと気が済まない性格なのかな?
お局様の特徴④仕事ができない
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/475ff62db984c693662e46d75de874ce.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
自己主張が激しい割に、仕事ができない人が多い
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/58a7a9ff10f0ee70e1ee81b83eb8127f.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
残業するわけでもないのに、ダラダラ残ってなかなか帰らない
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/3e47d3bcd2934e1e0b365a5b7517cbd4.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
自分のミスを人のせいにする
謝らない
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/7a362d7e6465c38202e760356a157846.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
「何でも聞いて」と言う割に質問すると 「こんな事もわからないの?少しは頭使ったら」と言われて…
考えて行動すると「私がやるから勝手にやらないでよ!」と非難される
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/6fcc76c28dff13eee3e0458279a21e3b.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
特に目立ったスキルがなく、年齢的に再就職できないから何があっても今の職場は絶対辞めない
実際にお局様から受けた嫌がらせエピソード
筆者が「お局様」と呼ばれていた女性から受けた、嫌がらせエピソードを紹介します。
①理不尽な理由で怒られる
お局様に指示された方法で、書類作りをした結果
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/3e47d3bcd2934e1e0b365a5b7517cbd4.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
私、こんな指示出してないよね!?
なんで勝手なことするの?!
とキレられました。
反論しようものなら烈火の如く怒るので、悪くなくてもこちらは「すみませんでした」の一点張りです。
②服装に関しての指摘が厳しい
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2020/09/4955439e99ff716028ee84d09666c10c.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
スカート短いよね〜
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2020/09/4955439e99ff716028ee84d09666c10c.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
服装がちょっと派手。
男ウケ狙ってんのw?
とわざわざ大声で嫌味を言われたことも。(お局様の方が派手な露出多めの服装でした♡)
③恋愛事情を聞き、アドバイスしてくる
こちらから求めていないにも関わらず
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/364e9e1ad0e43ccd66b74a4af4ded5d0.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
男にすぐLINEの返信送っちゃだめよ、男はじらさなきゃ☆
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/364e9e1ad0e43ccd66b74a4af4ded5d0.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
そんなんじゃまだまだ男の事わかってないわ☆
など、求めていないのに全くためにならないアドバイスを頂きました。
いつの時代の恋の駆け引きだよ…w
![筆者](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/06/addef6358b2dd0f5303dc689cd2bf217-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
他にも
- 支払いは男がするのが当然!
- 割り勘なんて信じられない!
- 毎日ディスコのお立ち台で踊ってた
- 自分は恋多き女だった♡
- 何股もしていて、何人からもプロポーズされたけど断った♡
など、過去の栄光を語り出します
④「昔は大変だった」話を繰り返す
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/364e9e1ad0e43ccd66b74a4af4ded5d0.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
私が新入社員の時は、今みたいにパソコンなんて無かったのよ〜。
伝票とか請求書は全部手書きだったんだから!
それに比べたら今はめちゃくちゃ楽よ
など、昔の苦労話に付き合わされました。
![筆者](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/06/addef6358b2dd0f5303dc689cd2bf217-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
パソコン無いそんな昔の話されても…
付き合わされる方の身にもなってくれ〜!
嫌なお局様への対処法【効果があった方法のみ】
お局からの攻撃も、相手にしなければ良いのですが、やはり気になる。モヤモヤする。超ストレス溜まる。
筆者、毎日お局と顔を合わせるのが苦痛でストレスでした。
そこで筆者は(悔しくて楽になりたくて)早く仕事を覚え、誰よりも仕事ができるようになろうと決心。
![筆者](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/06/addef6358b2dd0f5303dc689cd2bf217-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
仕事に集中し、売り上げを上げていくうちに、部署内での評価もアップ。
そうすると、いつの間にかお局から攻撃されなくなりました
他にも、お局被害者の方に聞いたこんな「効果的なお局への対処法」が。
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/364e9e1ad0e43ccd66b74a4af4ded5d0.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
自分がその年齢になった時、お局と呼ばれないように反面教師にしてる。
人として問題のない行動してる人は、どんな年齢でもお局なんて呼ばれないから
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/475ff62db984c693662e46d75de874ce.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
お局が意地悪してくるのは、私が若くて可愛いから。と最近思うようにしたら、笑えるくらい気持ちに余裕が出てきた
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/5ae346ef072656d50b76c7c5f8167448.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
お局を避けてると、余計キツくあたってくるので、愛想良くハキハキして、1日でも早く仕事を覚えた
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/475ff62db984c693662e46d75de874ce.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
できるだけ関わらないようにした。
あっちからすり寄ってきたりするから、ウザかったけど笑
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/2f555e00f8855e87e17e1ad504f72faf.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
お局以外の人を味方につけておく。
お局には、特に敬語やお礼、謝罪はきちんとするようにしたらアタリが柔らかくなった
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/19e26a5ea7fc8020c2d16a5fd5538d21.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
擦り寄ると自分が消耗して辛いから、なるべくドライにミスに気を付けて過ごす。
お局には自ら話しかけに行かないけど、話しかけられたらニコッとするみたいな
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/7a362d7e6465c38202e760356a157846.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
思い切って転職した。
ずっと我慢してたけど、ストレスで腹痛や耳がきこえにくくなったり 、吐いたりが続いたからね…
![筆者](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/06/addef6358b2dd0f5303dc689cd2bf217-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
みんなそれぞれ、お局に対する対処法は違うんですね…
媚びるのは逆効果です!
筆者は今まで
- お局を味方につけようと媚びる
- 自分がへりくだる
という方法を試しましたが、結局どれもうまくいきませんでした。
毎日、お局の顔色を伺いながらビクビクして仕事を続けるのは、相当なストレスが溜まるし、心が消耗する割に効果が低い。
![筆者](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/06/addef6358b2dd0f5303dc689cd2bf217-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
そもそも自分が苦手(嫌い)な相手にニコニコ媚びるなんて、ムリ!
よって、自分の仕事に没頭し、お局様よりも仕事ができるようになるのが一番の解決方法です。
お局様に
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2020/09/4955439e99ff716028ee84d09666c10c.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
「この子気に食わないけど、仕事はできるわね…!」
と思わせればOKです。
本来仕事に集中すべきはずなのに、お局のことばかり考えて仕事に集中できなければ本末転倒です。
気になるけど…お局様のことをなるべく気にせず、自分の仕事に集中しましょう。
![筆者](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/06/addef6358b2dd0f5303dc689cd2bf217-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
あなたがお局様よりも仕事ができるようになれば、仕事面での嫌味を言われることも少なくなるはず
とはいえ
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/d27b6684c5f005c085633da4d18de0c2-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
お局とこれ以上関わりたくない!顔も見たくない!
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/3e47d3bcd2934e1e0b365a5b7517cbd4.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
お局と関わる時間がもはや無駄。
と思うのであれば、思い切って転職するのもアリです。
…というわけで、今回はこのへんにします。
最後まで、読んで頂きありがとうございました!
今後もゆる〜く、自分らしく。生きるのに必要な情報をアップデートしていきます。
それでは、また♪
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/a05faff7722e8d2d43eb25790614e696.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
やりたいことが分からない
目標がない
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/209ff7750d648d5042c75619adc8155b.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
今の会社のままでいいのか?
モヤモヤしてるけど仕事を辞めるのは不安…
![](https://i0.wp.com/puyolog.com/wp-content/uploads/2021/08/d27b6684c5f005c085633da4d18de0c2-1.jpg?resize=500%2C500&ssl=1)
何に悩んでいるのか、いまいちハッキリしない
あなたのその悩み、ポジウィルキャリアの無料カウンセリングで相談してみませんか?
- 転職するかどうか迷っている
- 今後のキャリアについて誰かの意見を聞きたい
そんな方は、ポジウィルキャリアの無料相談で、カウンセラーと一緒に”悩みの言語化”から始めてみましょう。
転職支援・キャリアコンサルティング無料カウンセリング
ポジウィルキャリア >
コメント